学びの成果が出ない人必見！【アンラーニング思考】の作り方
学んでも成果が出ないのはなぜ？と感じているあなたに向けてこの記事では「アンラーニング思考」について解説していきます
1.アンラーニングとは？
1-1.アンラーニングとは何か
アンラーニングとは、自分が持っている過去の学習や経験、知識、スキルなどの固定概念を解きほぐし、再構築することで新たな学びや発見を得るプロセスです。アンラーニングを行うことで、自分の思考や行動における限界を超え、新たな可能性を開拓することができます。
1.2 アンラーニングの重要性について
勉強をしているのに思ったような成果が得られないと感じている人や、自分が持っている知識やスキルが古くなっていると感じている人は、アンラーニングを行うことで、新たな気づきや発見を得ることができます。
また、アンラーニングは、自分自身の学習スタイルや思考プロセスを見直すことができるため、より効果的な学習や問題解決が可能となります。さらに、アンラーニングは、常に変化する現代社会において、柔軟な思考力や適応力を身に付けることができるため、キャリアアップやビジネスの成果にもつながります。
1.3 アンラーニングが重要である理由の詳細説明
アンラーニングが重要である理由は以下の通りです。
新たな知識やスキルを身に付けるため
自分が持っている過去の学習や経験、知識、スキルなどの固定概念を解きほぐし、再構築することで、新たな知識やスキルを身に付けることができます。これによって、新たな可能性やチャンスを開拓することができます。
学習スタイルや思考プロセスを見直すため
アンラーニングを行うことで、自分自身の学習スタイルや思考プロセスを見直すことができます。これによって、より効果的な学習や問題解決が可能となります。
柔軟な思考力や適応力を身に付けるため
アンラーニングは、常に変化する現代社会において、柔軟な思考力や適応力を身に付けることができるようになります。
2.学んでも成果が出ない原因とは？
2.1 なぜ勉強しても成果が出ないのか？
勉強をしているのに成果が出ない原因には、いくつかの要因が考えられます。
目標が明確でない
勉強をする目的や目標が明確でないと、何を学習すればいいのかわからず、効率的な学習ができません。そのため、まずは自分の目標や目的を明確にしましょう。
学習計画がない
学習計画がないと、何を学習するのか、いつまでに学習するのかがわからず、学習の方向性が定まりません。そのため、まずは学習計画を立てましょう。
要約やアウトプットができていない
学習したことを要約したり、アウトプットすることができていないと、自分が何を知っていて、何を知らないのかがわかりません。ブログやSNSなどを使ってアウトプットすることもできます。こういった方法を使って、自分なりのアウトプットの仕方を見つけることが大切です。
アンラーニング思考を持っていないと、これらの習慣に気付かずに漫然と学習し続けてしまいます。
2.2 アンラーニングをすることで得られるメリットの紹介
アンラーニングをすることで得られるメリットを紹介しましょう。
より効率的な学習ができる
アンラーニングをすることで、自分が何を知っていて、何を知らないのかが明確になります。そのため、より効率的に学習することができます。無駄な時間を過ごすことがなくなるため、学習時間を減らしながら、より多くのことを学ぶことができます。
忘れにくい学習ができる
アンラーニングをすることで、自分が知っていることを整理することができます。そして、その知識を再構築することで、より長期的に覚えることができます。これにより、忘れにくい学習ができるようになります。
自信を持って行動できるようになる
アンラーニングをすることで、自分が何を知らないのかが明確になります。そのため、不安や迷いがなくなり、自信を持って行動することができるようになります。
3.アンラーニング思考とは？
3.1 アンラーニング思考の定義
アンラーニング思考とは、これまでの学習や既存の知識、経験を一旦捨て、新しい知識を身につけるために必要な思考法のことです。
従来の学習法では、既存の知識や経験に基づいて新しい知識を取り込もうとするため、柔軟性や創造性に欠けることがあります。アンラーニング思考は、そのような制約から解放され、新しい知識を取り入れるための柔軟性や創造性を高めることができます。
3.2 アンラーニング思考のメリット
アンラーニング思考には、以下のようなメリットがあります。
柔軟性が高まる
従来の学習法では、既存の知識や経験に基づいて新しい知識を取り込もうとするため、柔軟性に欠けることがあります。しかし、アンラーニング思考は既存の知識や経験を一旦捨てるため、柔軟性を高めることができます。
創造性が高まる
アンラーニング思考は、従来の学習法よりも創造性を高めることができます。既存の知識や経験にとらわれず、新しいアイデアを生み出すことができます。
学習効果が高まる
アンラーニング思考は、従来の学習法よりも学習効果を高めることができます。新しい知識を身につけるために必要な思考法を身につけることができるためです。
成果が出やすくなる
アンラーニング思考は、従来の学習法よりも成果を出しやすくなることがあります。新しい知識を身につけるために必要な思考法を身につけることで、より効果的な学習が可能になるからです。
以上が、アンラーニング思考の定義とメリットです。アンラーニング思考を身につけることで、より柔軟性や創造性が高まり、学習効果や成果を上げることができます。
4.アンラーニング思考と身につける方法
4.1 自己評価をする方法
自己評価をすることで、自分がどの程度理解しているかを把握し、アンラーニングのポイントを見出すことができます。自己評価をする方法としては、以下のような具体的な方法があります。
質問形式での振り返り
自分が学んだことを質問形式で振り返り、自分が理解できているかを確認する方法です。例えば、自分が学んだビジネススキルに関する質問を考え、それに答えられるかどうかを自己評価してみることができます。
ポートフォリオの作成
自分が学んだことをまとめ、ポートフォリオを作成することで、自己評価をすることができます。ポートフォリオには、自分が学んだことのまとめや、自分がどのように活用できるかを考えることが大切です。
4.2 アウトプットをする方法
アウトプットをすることで、自分が学んだことを再度整理し、新しい発見をすることができます。アウトプットをする方法としては、以下のような具体的な方法があります。
ブログやSNSに投稿する
自分が学んだことをブログやSNSに投稿することで、アウトプットをすることができます。また、他の人とのコミュニケーションを通じて、自分の学びを深めることもできます。
プレゼンテーションをする
自分が学んだことをプレゼンテーションとしてまとめ、発表することで、アウトプットをすることができます。プレゼンテーションをすることで、自分の学びを深めることができるだけでなく、周りの人にも知識を伝えることができます。
4.3 知識の整理と再構築をする方法
知識の整理と再構築をすることで、自分の持っている知識を整理し、新たな知識を獲得することができます。知識の整理と再構築をする方法としては、以下のような具体的な方法があります。
マインドマップを作成する
自分が持っている知識をマインドマップにまとめることで、知識の整理や再構築がしやすくなります。また、関連する情報を視覚的につなげることで、新しいアイデアを生み出すこともできます。マインドマップを作成する際には、紙とペンを使うだけでなく、オンラインツールも使えます。
スプレッドシートを活用する
スプレッドシートは表計算ソフトで、学習したことを整理するのに適しています。例えば、分野ごとにタブを分けて、そこに学習した内容や気付いたことを記録することができます。また、データを整理することで、新しい発見や洞察を得ることができます。
5.アンラーニング思考を実践するためのポイント
5.1 継続することの重要性
アンラーニング思考を実践する上で最も重要なことは、継続することです。新しい知識を習得するには時間と努力が必要であり、最初のうちは成果が見えないこともあります。しかし、継続して努力をすることで徐々に成果が現れるようになります。
5.2 他者との共有のメリット
アンラーニング思考を実践する上で、他者との共有は大きなメリットをもたらします。他者と共有することで、自分の考えや知識を整理し、新しい視点を得ることができます。また、他者からのフィードバックを受けることで、自分の理解を深めることができます。
5.3 フィードバックの受け取り方
アンラーニング思考を実践する上で、フィードバックの受け取り方は非常に重要です。フィードバックを受け取る際には、自分の考えや知識を強く主張するのではなく、素直に受け止め、改善点を見つけるように心がけることが大切です。また、フィードバックを受け取った後は、自分で考え、再度整理することで理解を深めることができます。
まとめ
この記事では、アンラーニングとは何か、勉強しても成果が出ない原因とアンラーニング思考がその解決策になる理由、アンラーニング思考を身につける方法、実践するためのポイントについて説明しました。
アウトプットやマインドマップ、フラッシュカード、スプレッドシートなどを活用して、自己評価や知識整理、再構築を行うことが重要です。また、継続すること、他者との共有、フィードバックの受け取り方などもアンラーニング思考を実践する上での重要なポイントです。アンラーニング思考を身につけることで、より効率的な学習が可能になり、自己成長につながるメリットが得られます。
